Impulsa DIF El Marqués reto por la salud

· El objetivo es fomentar los buenos hábitos alimenticios para así prevenir enfermedades.



El Sistema Municipal DIF a través de la unidad de Desarrollo Comunitario ha puesto en marcha el “reto por la salud” en la comunidad de La Piedad, donde 18 participantes se someterán a un plan alimenticio diseñado para sus necesidades personales además de clases de “Cardio-ritmo fitnes” completamente gratis.

Durante el arranque de este reto estuvieron presentes la Directora del Sistema Municipal DIF, Claudia Martínez Guevara, así como la regidora Eliza Rendón Guerrero presidenta de la comisión de la salud, quienes resaltaron la importancia de propiciar actividades para promover la salud de las y los marquesinos.

De acuerdo a datos expuestos por el Instituto Nacional de Salud Pública, en los últimos 30 años el sobrepeso y la obesidad se han convertido en una epidemia que afecta a uno de cada tres adolescentes o niños y a 7 de cada diez adultos en nuestro país, lo cual impacta negativamente a quienes lo padecen además de ser una carga muy significativa para el sector salud.

Es importante resaltar que esta enfermedad puede arrojar diversas complicaciones como los problemas cardiovasculares, diabetes, síndrome metabólico entre otros, por tal motivo es necesario implementar acciones que ayuden a prevenirlas así como a mejorar la alimentación de las personas.

En este sentido se realiza este reto que tendrá una duración de 2 meses donde las participantes deberán someterse a un régimen alimenticio que ayude a la pérdida de peso y así mismo fomente hábitos alimenticios sanos, además de ejercitarse diariamente.

Todos los días durante estos dos meses las participantes tomarán una clase diaria de lunes a viernes de 9:00 a 10:00 am de cardio ritmo fitnes en el CDC de La Piedad impartidas por la instructora María Verónica Salinas Mandujano.

Finalmente al culminar estos dos meses se hará una medición a todas las participantes para evaluar sus porcentajes de masa corporal y peso para poder así premiar a las 3 personas que más hayan disminuido estas variables.

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